مهاجرت

معرفي جهت پرورش و کاشت نهال زردالو:

بوي شيرين زردآلو به ما مي‌گويد که تابستان از راه رسيده است! اين ميوه کوچک طلايي که منشا کاشت نهال زردآلو؛ چين بوده است، هر سال تابستان مهمان خانه‌هاي ما مي‌شود تا هم از رنگ و لعاب آن لذت ببريم و هم طعم شيرين تابستان را به خاطر بسپاريم.

علاوه بر طعم خوشش، ويتامين‌هاي آ و سي، فيبر و پتاسيم را براي بدن فراهم مي‌کند. کاشت درخت زردآلو؛ علاوه بر آنکه سود آور است، زيبايي خاص خود را دارد. هر تابستان که ميوه‌هاي زيبايش شکل مي‌گيرند، جلوه‌اي تازه به باغ خواهند داد. شما نيز قصد داريد به کاشت نهال زردآلو بپردازيد؟ پس اجازه دهيد بيشتر با اين درخت زيبا و نحوه پرورش آن آشنا شويم.

بيوگرافي کاشت نهال درخت زردآلو:

در حدود 3000 سال قبل از ميلاد، در مرزهاي روسيه و چين درخت زردآلو، به وفور ديده مي‌شد. بذر آن از طريق جاده ابريشم به خاورميانه و اروپا رسيد و کاشت نهال زردآلو؛ در اين محدوده آغاز گرديد. اين ميوه به تعداد فراوان در مسيرها و جاده‌هاي مدرن ترکيه و ارمنستان ديده مي‌شود. به نظر مي‌رسد که کاوشگران فرانسوي بودند که در دهه 1700 در منطقه خليج فارس درختان زردآلو را به ثبت رسانند. همچنين در همين دهه بود که اسپانيايي‌ها بذر آن را به آمريکا برده و کاشت نهال زردآلو، را آغاز کردند.

درخت زردآلو (apricot tree) طعمي مشخص و متمايز از ديگر ميوه‌ها دارد. زردآلويي که تازه از درخت چيده مي‌شود بسيار لذيذ است. اگر فردي آنقدر خوش شانس نباشد که در کنار باغ درختان زردآلو زندگي کند! يا خودش براي کاشت نهال هاي زردآلو، اقدام نمايد، کنسرو و ميوه‌هاي تازه آن در بازار عرضه مي‌شود. همچنين زردآلو معطر خشک يکي از محبوب‌ترين ميوه‌هاي خشک براي زمستان است.

از لحاظ ظاهر، درخت، تاج پوشش متراکم و گسترده‌اي دارد.

معمولا اين گياه بين 40 تا 150 سال عمر مي‌کند.

زردآلو در برابر سرما مقاوم است و مي‌تواند تا منفي 30 درجه سانتي گراد را تحمل نمايد.

معرفي ارقام درخت زردآلو ايراني و خارجي:

براي کاشت درخت زردآلو؛ شما انتخاب‌هاي زيادي پيش رو خواهيد داشت! انواع و اقسام زردآلو در بازار وجود دارد؛ از زردآلو شاهرودي گرفته تا گولد بار!

در اينجا برخي از آن‌ها را براي کاشت نهال زردآلو بازگو مي‌کنيم:

زردآلو شاهرودي: رنگ زرد مايل به قرمز – فصل برداشت اواسط مرداد ماه

زردآلو اردوباد: زرد رنگ و شيرين – فصل برداشت خرداد ماه

زردآلو قيسي: ميوه فوق العاده نرم – مناسب براي تهيه قيسي- برداشت اواسط مرداد ماه – عمر اقتصادي 30 سال

زردآلو Tomcot: ميوه بسيار بزرگ زرد با لکه‌هاي قرمز و نارنجي – برداشت در انتهاي تابستان

زردآلو Goldbar: ميوه رنگ زرد بسيار روشن با حالت تخم مرغي – فصل برداشت در اوايل تابستان (خرداد – تير)

انواع روش کاشت نهال زردآلو:

کاشت نهال زردآلو؛ به دو روش امکان پذير است. مي‌توان هسته آن را تهيه کرد يا به صورت نهال خريداري نمود. اگر بخواهيد به وسيله هسته اين کار را انجام دهيد، به اندازه هسته‌ها توجه کنيد. ابعاد زمين خود را اندازه گيري نماييد. اگر زمين شما کوچک است يا صرفا قصد کاشت در باغچه را داريد بهتر است زودآلوهاي کوچک را انتخاب کنيد. روش کاشت درخت زردآلو، هم بسيار آسان است. هسته‌ها را درون ظرفي با مقداري آب قرار داده و روي آن پارچه قرار دهيد تا جوانه بزند. يا مي‌توانيد از همان ابتدا در گودال خاک قرارشان دهيد.

بهترين گزينه براي کاشت زردآلو؛ انتخاب قلمه يا نهال است؛ به خصوص کاشت نهال زردآلو دو ساله، چرا که رشد گياه به نوعي تضمين شده است. براي کاشتن نهال زردالو؛ بايد گودالي در ارتفاع گلدان نهال ايجاد کنيد. سعي کنيد گودال بزرگتر باشد تا فضاي کافي براي اضافه نمودن کود و خاک داشته باشيد. نهال را به آرامي جدا کرده تا صدمه‌اي به ريشه هايش وارد نشود. هنگام جا به جايي نهال، خاک نبايد به طور کامل خيس باشد بلکه بايد مرطوب باشد.

کاشت درخت زردآلو چگونه است؟

درخت زردآلو؛ در دشت‌هاي جلگه‌اي و همچنين در ارتفاعات بالا رشد کرده و ميوه مي‌دهد. در انواع دشت‌ها در حدود 400-700 ساعت به هواي خنک و در مناطق مرتفع به 800 تا 1200 ساعت خنک نياز دارد (در دماي 7 درجه سانتي گراد يا کمتر) . ميوه در دماي دشت جلگه‌اي بين 35 تا 42 درجه سانتي گراد و در مناطق مرتفع‌تر در دماي 25 تا 35 درجه شکل مي‌گيرد.

فاصله‌ي کاشت درخت زردآلو چقدر است؟ نکات لازم براي کاشت زردآلو:

براي کاشت نهال زردآلو، بايد فاصله‌ اي بين 6 تا 7 متر ميان آن‌ها مشخص کنيد.

محلي را انتخاب کنيد که نور کامل آفتاب براي رشد گياه فراهم شود.

همچنين بهتر است قبل از کاشت، ميزان pH خاک اندازه گيري شود.

اندازه گيري ميزان سختي آب نيز ممکن است در برخي شرايط لازم باشد.

از خاک و کودهاي بهداشتي استفاده نماييد.

هنگام کار، استفاده از دستکش مناسب فراموش نشود.

فصل مناسب کاشت نهال زردآلو چه فصلي است؟

در اوايل بهار به محض اينکه خاک قابل کار باشد و درختان هنوز خواب هستند، کاشت زردآلو را آغاز کنيد. غير از آن در طول بهار و قبل از شروع تابستان و موج گرما، فرصت مناسبي براي کاشت درختان زردآلو (Apricots) خواهد بود.

آموزش کاشت زردآلو

داشتن يک درخت زردآلو در باغچه بسيار لذت بخش است. چيدن زردآلوي تازه از درخت درون باغچه، لذتي دارد که هر گز نمي توان با خريد زردآلو، آن را تجربه کرد. هرچه زودتر، با استفاده از آموزش زير، روش کاشت درخت زردآلو را ياد بگيريد تا پس از گذشت مدتي، درخت شما بزرگ شود و زردآلوي خوشمزه توليد کند. مراحل آموزش کاشت زردآلو به شرح زير است:

1. بررسي کنيد که آيا محيط شما براي کاشت زردآلو مناسب است.

درخت زردآلو مناطق خنک تر را ترجيح مي دهد اما مي توان آن را در مناطق نيمه گرمسيري که هوا در فصل زمستان خيلي گرم نمي شود نيز کاشت.

1. آيا مي خواهيد نهال زردآلو بکاريد يا اينکه قصد داريد از هسته ي زردآلود استفاده کنيد؟

استفاده از هسته ي زردآلو مشکلات زيادي دارد و  بايد هسته را در ميان لايه اي از خاک مرطوب قرار دهيد تا جوانه بزند.

به اندازه زردآلويي که مي خواهيد بخريد دقت کنيد. زردآلوهاي کوچک براي باغچه بهترين گزينه محسوب مي شوند.

اگر مي خواهيد نهال زردآلوا خريداري کنيد، بهتر است يک نهال 2 يا 3 ساله خريداري کنيد.

1. براي کاشت زردآلو يک قطعه زمين مناسب در نظر بگيريد.

درخت زردآلو در فصل تابستان به گرماي زيادي نياز دارد. از درخت زردآلو بايد در برابر يخبندان و باد محافظت کنيد.

زردآلو بسيار انعطاف پذير است و مي توانيم آن را نزديک يک ديوار بکاريم. اگر در يک منطقه ي سرد زندگي مي کنيد، زردآلو را کنار ديوار و در مکاني که نور بيشتري به آ ن برسد بکاريد.

از کاشتن زردآلو در مکاني که گياهاني مثل بادمجان، گوجه فرنگي، فلفل، سيب زميني، تمشک و توت فرنگي  رشد کرده اند اجتناب کنيد.

زردآلو به خوبي مي تواند در گلدان رشد کند. هميشه مي توان چنين درختي را کاشت، به جز وقتي که هوا بسيار گرم است.

1. خاک را براي کاشت زردآلو آماده کنيد.

خاک زردآلو بايد زهکشي خوبي  داشته باشد اما رطوبت را در خود نگه دارد. همچنين اين خاک بايد سرشار از مواد مغذي بوده و لومي باشد. pH خاک زردآلو بايد بين 6.5 تا 8.0 باشد، زيرا زردآلو خاک نسبتا قليايي را مي پسندد. جهت کاشت زردآلو، ابتدا علف هاي هرز را از بين ببريد، سپس در زمين حفره اي ايجاد کنيد.

درخت زردآلو در خاک سبک و شني، خوب عمل نمي کند.

1. درخت زردآلو را در زمستان يا اوايل بهار بکاريد.

در مناطق معتدل، مي توانيد درخت زردآلو را در فصل پاييز نيز بکاريد. پس از کاشت زردآلو، به خوبي به آن آب بدهيد و يک لايه ي نازک مالچ به دور آن اضافه کنيد. اما دقت کنيد که مالچ به پوست نهال برخورد نکند.

1. هر هفته به خوبي به زردآلو آب دهيد.

نهال زردآلو را در آب غرق نکنيد، زيرا باعث فاسد شدن ريشه ي آن خواهد شد. تنها کافيست خاک زردآلو را به خوبي خيس کنيد. همچنين اطمينان حاصل کنيد که خاک زردآلو از زهکشي خوبي برخودار باشد.

1. به نهال زردآلو کود بدهيد.

يک بار در اواخر پاييز و يک بار هم به هنگام ميوه دادن زردآلو به گياه زردآلو کود(کم نيتروژن) بدهيد.

1. پس از گذشت 3 تا 4 سال از کاشت زردآلو، اين درخت ميوه خواهد داد.

شکوفه ي زردآلو نسبت به سرماي يخبندان بسيار آسيب پذير است و ممکن است نياز به محافظت داشته باشد.

1. ميوه هاي زردآلو را تنک کنيد.

بهتر است به طور منظم ميوه هاي زردآلو را تنک کنيد. اين کار را وقتي انجام دهيد که زردآلوها کوچک هستند و تا وقتي که زردآلوها کامل شوند،آن را ادامه دهيد. ميوه هايي که به نظر مي رسد کيفيت آنها خوب نيست و سالم نيستند را تنک کنيد. اگر در يک خوشه، بيش از سه يا چهار زردآلو وجود دارد، آنها را تنک کنيد، تا ديگر زردآلوي ها کامل و رسيده شوند.

1. محصول زردآلو را برداشت کنيد.

معمولا از اواسط تابستان تا اوايل پاييز، زردآلو کامل و رسيده شده و آماده ي چيدن مي شود که به نوع زردآلو بستگي دارد. در زمان برداشت، به آرامي زردآلوها را بچينيد تا پوست اين ميوه آسيب نبيند.

1. درخت زردآلو را هرس کنيد.

دقت کنيد که نبايد درخت زردآلو را زياد هرس کنيد؛ وگرنه محصول بسيار کمي به دست خواهيد آورد. در سال هاي اوليه، در صورت امکان، فقط کمي زردآلو را هرس کنيد.

سپس هر چهار تا شش سال، يکبار شاخه هاي قديمي را بچينيد تا شاخه هاي جديد برويند. براي اين کار شاخه هايي را انتخاب کنيد که ميوه توليد نمي کنند.

آيا پرورش درخت زردآلو در باغچه ممکن است؟

بله! اين مي‌تواند يک سرگرمي مفيد و در عين حال پر ثمر باشد. هرچند به اين مسئله دقت کنيد که ابعاد باغچه شما چقدر است. همچنين به عمق و نوع خاک دقت فرماييد. پرورش و کاشت درخت زردآلو در باغچه، يک پروژه آسان است. گودالي مناسب ايجاد کرده و هسته زردآلو را درون آن قرار دهيد. سپس با خاک بپوشانيد. ميزان آب و کود آن را نيز در ادامه برايتان خواهيم گفت. تفاوت کاشت هسته با نهال آن است که شما رشد تدريجي و ابتدايي گياه را نيز خواهيد ديد و اين حس والدين نسبت به رشد يک موجود زنده است!

باغداري و مراقبت‌هاي لازم از آفات و بيماري‌هاي درختان زردآلو چگونه است؟

درخت زردآلو؛ در طول رشد خود ممکن است آفات و بيماري‌هايي را تجربه کند. عواملي مانند موقعيت، آب و هوا و نحوه نگهداري، نقش مهمي در اين مسئله دارند. درختاني که مقاوم‌تر هستند گزينه مناسبي براي توليد کنندگان خواهند بود. در اينجا به برخي از بيماري و آفات شايعه درخت زردآلو اشاره خواهيم کرد.

شته‌ ها: حشرات ريز که در رنگ‌هاي متفاوتي ظاهر مي‌شوند. روي ساقه‌ها و زير برگ‌ها جمع شده و آب گياهان را جذب مي‌کنند. برگ‌ها در اين حالت ضخيم و زرد مي‌شوند. مي‌توان از طريق اسپري روغن‌هاي مخصوص باغباني، آن‌ها را از بين ببريد.

چوب خوار: معمولا موجوداتي به رنگ کرم با سرهاي قهوه‌اي هستند که به تنه درخت آسيب مي‌رسانند. چوب خوارها در زمستان وارد تنه شده و در بهار به شاخه‌هاي جوان لطمه مي‌زنند. کنترل و بررسي تنه مشکل است، و همواره پيشگيري بهتر از درمان است. ميزان آب و نوع خاک و سم پاشي به موقع مي‌تواند مانع از تجمع آن‌ها در درخت شود.

کنه ها: اين دسته از بندپايان در قسمت زيرين برگ‌ها تجمع مي‌کنند. برگ‌ها پس از مدتي به رنگ برنزي درخواهند آمد. استفاده از اسپري خشک کننده براي جلوگيري از کنه‌ها سودمند است.

خاک مناسب رشد درخت زردآلو و ويژگي‌ هاي خاک مناسب:

کاشت نهال زردآلو؛ بايد در خاک لومي خوب زهکشي شده صورت گيرد. زردآلو ريشه مرطوب را دوست ندارد. اين درخت در خاک خنثي يا کمي قليايي با دامنه pH خاک 6.7 تا 7.5 رشد مي‌کند. از کاشت درخت زردآلو، در مناطقي که اغلب بادگير هستند تا نقاط کم ارتفاعي که يخ زدگي در آن رخ مي‌دهد، خودداري کنيد. براي کاشت در باغچه مي‌توان از ترکيب خاک لومي، خاک برگ و شن استفاده نمود.

طريقه ي چگونگي آبياري نهال زردآلو:

مي رسيم به بخش آبياري؛ اولين نکته مهم پس از کاشت درخت زردآلو؛ آن است که به اندازه کافي آب در اختيارش قرار دهيد. وقتي مي‌گويم به اندازه کافي يعني نه خيلي کم و نه در حدي که ريشه گياه بپوسد. همان طور هم که اشاره کرديم هنگام کاشت نهال زردآلو، بهتر است زمين مرطوب باشد.

در تابستان هر 10 روز يکبار،  خاک روي سطح زمين را نمناک کنيد. دقت کنيد تا زماني که سطح خاک خشک نشده است بيش از اندازه به درخت زردآلو؛ کاشته شده آب ندهيد. در صورتي که واقعا خشک شده است، بهترين راه آن است که اجازه دهيد شلنگ باغچه شما در کنارش به آرامي قرار گيرد و به صورت قطره‌اي آب داده شود. اجازه دهيد زمين اطراف ريشه‌ها کاملا خيس شود. اين کار را در هر ده روز يا دو هفته يکبار انجام دهيد.

مقداري فرورفتگي در خاک به آبياري تابستان کمک خواهد کرد، امّا دقت کنيد تا براي زمستان، خاک را به سطح متعادل با اطراف آن برسانيد تا آب داخل آن پر نشود. در صورت باقي ماندن گودال در اطراف در زمستان، تنه يخ زده و به درخت آسيب مي‌رساند.

قلمه زدن درخت زردآلو چگونه صورت مي‌پذيرد؟

خودتان را براي قلمه زدن آماده کنيد! اره هرس يا اره زنجيري، تبر، چاقوي محکم و… را براي برش انتخاب کنيد. نوار پيوند موم را هم فراموش نکنيد. طول شاخه‌هايي که براي تکثير انتخااب مي‌کنيد، بايد بين 25 تا 30 سانتي باشد. همچنين ضخامتش بايد معادل 6 الي 8 ميلي متر باشد. سر پيوندک خود را تيز کنيد. برش‌هاي مستقيم و از بالا به پايين به صورت اريب ايجاد نماييد. پيشنهاد ما اين است که اين قلمه‌هاي زيبا را تا قبل از بهار در خانه نگه داريد. منتها، مي‌توان بلافاصله پس از پيوند گيري نيز آن‌ها را در زمين کاشت. امّا يخ‌هاي زمستاني مي‌تواند باعث مرگ آن‌ها گردد.

روش ديگر آن است که آن‌ها را در تنه درخت ديگري که ميوه دهي ندارد قرار دهيد. درون تنه با تبر فاصله‌اي ايجاد کنيد. سپس با موم ترکه آن‌ها را بپوشانيد. فراموش نکنيد محل برش پيوند روي درخت اصلي را هم موم بزنيد.

نحوه‌ي کودهي درخت زردآلو و بهترين کود‌هاي شيميايي و حيواني:

همان طور که اشاره کرديم؛ درختان زردآلو به خاک مرطوب و زهکشي مناسب نياز دارند و در برابر خاک رس واکنش ضعيفي نشان مي‌دهند. در خاک غني از مواد آلي بهترين رشد خود را نشان مي‌دهند. اضافه نمودن مقداري کمپوست يا ساير مواد آلي مانند کود پوسيده خوب يا برگ‌هاي خرد شده به خاک، بهبود ساختار خاک، ايجاد سطي سازگارتر، افزودن مواد مغذي مهم مانند نيتروژن و فسفر، همه نياز‌هاي رشد را پوشش مي‌دهد. براي نتيجه بهتر، 7 سانتي متر از خاک در زمان کاشت زردآلو، را با کمپوست پر کنيد.

مالچ پاشي نيز به از بين بردن علف‌هاي هرز کمک خواهد کرد. اگر علف از بين نرود، تمام مواد معدني و مغذي را مصرف مي‌کند و در زمان کاشت نهال زردآلو، مواد معدني کافي باقي نخواهد ماند.

بهتر است کودهاي سنتي را يک بار در سال هنگام بهار به درختان زردآلو داد. منتها دقت کنيد تا کودي يک دست و غني در اختيارشان قرار دهيد.

کود‌هاي سه دوره نيز مي‌تواند مفيد باشد؛ کودهاي شيميايي که براي دوره‌هاي رشد و گلدهي تهيه مي‌شوند. اين کودها مواد مغذي گياه را تامين خواهند کرد.

هرس درخت زردآلو چگونه صورت مي پذيرد:

پس از کاشت درخت زردآلو؛ بايد با نحوه نگهداري آن آشنا شويم. به مسائل آب و کود لازم اين درخت اشاره کرديم. حال مي‌پردازيم به مسئله هرس اين درخت و چگونگي انجام آن. قبل از شروع به برش، وسايل خود را آماده کنيد. گاهي لازم مي‌شود تا پس از کاشت درخت زردآلو، نيز به هرس بپردازيم.

ابتدا به دنبال شاخه‌هاي سفت و محکم باشيد که از تنه درخت خارج شدند. اين شاخه‌ها را به خاطر بسپاريد چون قرار است آن‌ها را حفظ کنيم!

تمامي شاخه و اندام‌هاي آسيب ديده يا شکسته درخت زردآلو تازه کاشته شده را هرس کنيد.

تمامي شاخه‌هايي که بيش از اندازه رشد کرده‌اند را هرس نماييد.

شاخه‌هاي نهال جوان که در حدود 46 سانتي متر از زمين فاصله دارند را قطع کنيد.

ارتفاع اصلي درخت را در 91 سانتي متر نگه داريد.

شاخه‌هاي جانبي را در حدود 5 تا 10 سانتي متر کوتاه کنيد.

هرس درخت در سال‌هاي بعد که ساختار آن شکل گرفته است، به منظور تقويت آن صورت مي‌گيرد. در اين زمان بايد شاخه‌هاي منحرف شده که زاويه‌هاي عجيب و غريبي دارند را حذف کنيد؛ همچنين شاخه‌هاي پاييني بدون برگ را. شاخه‌هاي اصلي سال‌هاي گذشته را در حدود 76 سانتي متر کوتاه کنيد.

مراقبت های بارداری در سه ماهه سوم

مراقبت های دوران بارداری در سه ماهه سوم نیز ادامه داشته و شاید از اهمیت بالاتری برخوردار باشد. سه ماهه سوم بارداری از هفته بیست و هشتم آغاز شده و تا زمان زایمان ادامه دارد در این مدت شما بایستی بیشترین مراقبت را از خود و جنین داشته باشید و بایستی ۸ مرتبه به پزشک مراجعه نموده و معاینات لازم را انجام دهید. این مراجعات برای انجام بهترین مراقبت های بارداری در سه ماهه آخر است. در این دوره حساس بایستی بهترین زمان سونوگرافی سه ماهه سوم را بدانید تا اقدامات لازم را در این خصوص انجام دهید. همچنین آزمایش غربالگری سه ماهه سوم بارداری بایستی در این دوره انجام شود. پس با زرافه جادویی همراه باشید.

ترتیب ۸ مراجعه مادر باردار در سه ماهه سوم به این شرح است:

دو مرتبه از این مراجعات در ماه هفتم و هر دوهفته یکبار، دو مرتبه در ماه هشتم مانند ماه قبل و چهار مرتبه ملاقات با پزشک متخصص در ماه نهم به صورت هفتگی خواهد بود. همان طور که در سه ماهه دوم بارداری در هر مراجعه به پزشک، ضربان قلب جنین شما بررسی شده است، در سه ماهه سوم نیز این روند ادامه دارد. همچنین افزایش وزن شما، فشار خون و اندازه رحم در هر بار مراجعه اندازه گیری خواهد شد. با معاینه دست و پای مادر علائم تورم یا بروز مسمومیت حاملگی را بررسی نموده و در مواقع لازم آزمایش خون و ادرار به منظور انجام دقیق تر مراقبت های دوران بارداری در سه ماهه سوم انجام خواهد شد.

در مراجعات شما به پزشک در ماه نهم، دهانه رحم اندازه گیری خواهد شد تا میزان آمادگی بدن شما برای زایمان توسط پزشک بررسی گردد. اگر پزشک در هنگام بررسی اندازه رحم و یا شنیدن صدای قلب جنین متوجه اختلالی شود، زمان انجام سونوگرافی سه ماهه سوم فرارسیده است. پزشک برای مادر انجام سونوگرافی پروفایل بیوفیزیکال را تجویز خواهد نمود که در آن حجم مایع آمنیوتیک اندازه گیری خواهد شد. همچنین معایناتی درخصوص وضعیت باز شدن دهانه رحم، ترشحات واژن معاینات لگن انجام خواهد شد. اگر پس از این معاینات لکه بینی داشتید، نگران نباشید؛ چرا که این مسئله امری طبیعی است. پزشک با معاینه شکم و انجام سونوگرافی، وضعیت قرار گرفتن جنین در رحم را بررسی کرده و زمان تقریبی زایمان را تخمین می زند.

در سه ماهه سوم بارداری تغییرات بیشتری در بدن شما رخ خواهد داد. برای مثال ممکن است دچار تنگی نفس، هموروئید یا بواسیر، ایجاد ورم در دست و پا و انگشتان، بیرون زدگی ناف، سوزش سر دل و ترش کردن معده شوید. در این ماه ها سینه های مادر باردار حساس تر شده و ممکن است ترشحاتی مانند شیر داشته باشد که البته شیر نیست و کلستروم نام دارد. هیچ یک از عوامل نامبرده جزء خطرات سه ماهه آخر بارداری نیست، اما هر زمان که هر یک از این عوامل دچار تغییر ناگهانی شد، یا برای شما آزار دهنده شد، حتماً بایستی با پزشک مطرح نموده و از مشورت وی بهره مند شوید.

چرخیدن سر جنین:

برای داشتن زایمان طبیعی و راحت بایستی سر جنین به طرف پایین به سمت استخوان لگن مادر قرار گیرد. گاهی برخی جنین ها در حالت بریچ قرار دارند، یعنی به جای سر، پا یا باسن آنها سمت استخوان لگن مادر است. در واقع جنین بایستی از هفته سی و دوم بارداری چرخیده و سر او به سمت پایین باشد. اگر شما در هفته سی و دوم بارداری هستید و جنین شما هنوز به سمت پایین چرخیده نگران نباشید تا هفته ۳۵ می توانید منتظر بمانید. از هفته سی و دوم بارداری برای جنین بریچ، پزشک برخی حرکات را از روی شکم مادر برای چرخاندن جنین انجام می دهد. اگر تا هفته سی و پنجم بارداری جنین نچرخید، یا بایستی زایمان سزارین داشته باشید و یا اینکه پزشک متخصص شما بایستی مهارت بسیاری در زایمان طبیعی جنین بریچ داشته باشد.

آزمایش ها و مراقبت های بارداری در سه ماهه سوم:

• آزمایش خون: برای بررسی کم خونی در مادر، وضعیت گلبول های قرمز خون بررسی می شود. همچنین در این آزمایش خون، میزان آنتی بادی ها در خون مادر اندازه­گیری می شود تا بروز هر گونه عفونت را گزارش دهد. اگر احتمال ابتلا به بیماری جنسی در شما وجود داشته باشد، آزمایش خون برای تست بیماری هایی همچون HIV، سفلیس، کلامیدیا و سوزاک انجام خواهد شد. همچنین تست گلوکز خون برای اندازه گیری میزان قند خون و احتمال ابتلا به دیابت بارداری نیز به عمل می آید.
• تست غربالگری: آزمایش غربالگری سه ماهه سوم بارداری در هفته سی و دوم و به منظور بررسی رشد مغزی و طبیعی بودن رشد جنین انجام می شود.
• آزمایش ادرار: در سه ماهه آخر بارداری، برای بررسی احتمال بروز مسمومیت حاملگی، آزمایش ادرار از مادر گرفته خواهد شد. اگر پزشک به عفونت مجاری ادراری مشکوک باشد، کشت ادرار نیز برای بررسی عفونت انجام خواهد شد.
• سونوگرافی: بهترین زمان سونوگرافی سه ماهه سوم، در هفته ۲۸ بارداری و به منظور تخمین وزن جنین است. تا پیش از هفته بیستم وزن گیری جنین اهمیت چندانی ندارد، اما پس از آن بایستی وزن گیری جنین مانیتور شود. در هفته بیست و هشتم بارداری، با توجه به پارامترهایی که در سونوگرافی اندازه گیری می شود، مانند دور سن سر جنین، طول استخوان ران، دور شکم و بای پاریتال(بزرگترین قطر سر جنین، BPD) وزن جنین تخمین زده می‌شود. سن جنین از اولین روز آخرین قاعدگی پیش از بارداری تاکنون محسوب می شود. اگر وزن جنین پس از هفته سی و یکم بارداری به نسبت سن جنین کمتر باشد، یعنی نسبت به وزن گیری نرمال جنین بیش از دو هفته تفاوت وجود داشته باشد، پزشک در این زمان سونوگرافی دیگری را تجویز می نماید. در این سونوگرافی که سونوگرافی کالر داپلر نامیده می شود، میزان خونرسانی به جنین سنجیده می شود.
• سونوگرافی کالر داپلر: سونوگرافی رنگی که به منظور بررسی خونرسانی به جنین انجام می شود. معیارهای مورد اندازه گیری در این سونوگرافی حجم جریان خون در جفت، مقاومت جریان خون و مقاومت جریان خون در مغز جنین می باشد که بهترین زمان سونوگرافی سه ماهه سوم، پس از هفته ۲۸ بارداری است. پیش از این زمان انجام این سونوگرافی ارزشی ندارد. پس زمان انجام سونوگرافی سه ماهه سوم اهمیت داشته تا این آزمایش معتبر باشد.
• آزمون بیوفیزیکال پروفایل (BPP): اگر مدت زمان بارداری طولانی شود یعنی بیش از ۴۲ هفته از آغاز بارداری گذشته باشد، یا اینکه شما بارداری پرخطری داشته باشید، برای بررسی سلامت جنین آزمایش پروفایل بیوفیزیکال انجام می شود. این آزمایش در واقع سونوگرافی است که در آن به بررسی وضعیت تنفسی، سلامت ماهیچه های جنین و مشاهده حرکت جنین می‌پردازد. در این سونوگرافی سه ماهه سوم بارداری، میزان مایع آمنیوتیک درون کیسه آب جنین نیز اندازه گیری می شود.
• تست بدون استرس (NST) و استرس انقباضی: اگر بارداری پرخطر را پشت سر می گذارید، برای بررسی وضعیت سلامت جنین در سه ماهه سوم، بایستی تست بدون استرس و استرس انقباضی را انجام دهید. در این تست حرکات جنین در یک بازه زمانی ۴۰-۲۰ دقیقه­ای اندازه گیری شده و در این زمان تغییرات ضربان قلب وی آنالیز می شود. با این تست همچنین میزان تحمل جنین برای زایمان نیز بررسی خواهد شد.
• آمپول روگام: تنها در صورتی که RH خون مادر منفی و RH خون پدر مثبت باشد، در آغاز سه ماهه سوم بارداری بین هفته های بیست و هشتم تا سی و چهارم، بایستی مادر آمپول روگام را دریافت کند.
• تست استرپتوکوک گروه B: استرپتوکوک گروه B سویه ای از باکتری است که به طور معمول در دستگاه تناسلی و روده وجود دارد. وجود این نوع باکتری برای افراد بی ضرر است، اما در طول بارداری ممکن است مشکل ساز باشد؛ چرا که می تواند باعث ایجاد برخی خطرات در بارداری و انتقال عفونت به نوزاد در هنگام زایمان طبیعی شود. بنابراین یکی از مراقبت های بارداری در سه ماهه سوم انجام تست تشخیصی استرپتوکوک گروه B می باشد تا احتمال وجود این عفونت در خانم های باردار بررسی شود. این تست در بین هفته ۳۵ تا ۳۷ بارداری و با تکه برداری از واژن انجام خواهد شد. در صورت وجود عفونت پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز می نماید.

خودمراقبتی در سه ماهه سوم بارداری:

در سه ماهه سوم اگر علائمی مانند تنگی نفس، سوزش سر دل و ترش کردن معده، هموروئید یا بواسیر، بیرون زدگی ناف، ایجاد ورم در دست و پا و انگشتان را مشاهده کردید نگران نباشید! چرا که داشتن این حالات تا حدی طبیعی است؛ اما هر زمان که تحمل هر یک از این عوامل برای شما آزار دهنده شد یا دچار تغییر ناگهانی شدید، حتماً بایستی با پزشک مطرح نموده و از مشورت وی بهره مند شوید. سعی کنید با خواندن مقالات معتبر، اطلاعات کافی در مورد مراقبت های بارداری در سه ماهه سوم را کسب نموده و خودتان به خود و فرزندتان کمک کنید.

 https://koodakdif.ir/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%87-%d8%b3%d9%88%d9%85/

اثرات زعفران بر درمان بيماري‌هاي تنفسي

از آنجايي که گياهان دارويي اثرات و عوارض جانبي کمتري نسبت به داروهاي شيميايي دارند، امروزه استفاده از آن‌ها در طول روند درمان انواع بيماري‌ها مورد توجه بيشتري قرار گرفته است. زعفران به عنوان يکي از گياهان دارويي جايگاه ويژه‌اي در کشورهاي مختلف بخصوص ايران پيدا کرده است. کلاله زعفران از گياهي با نام علمي crocus sativus گرفته مي‌شود که از خانواده زنبقيان به شمار مي‌رود. علاوه بر استفاده از زعفران به عنوان چاشني و طعم‌دهنده انواع غذاها و نوشيدني‌هاي مختلف، اين گياه از ديرباز تاکنون به عنوان دارو در درمان بيماري‌ها و اختلالات متعددي استفاده مي‌شده است. از جمله اين اختلالات مي‌توان به مواردي همچون سرفه، آسم، برونشيت، اختلالات معده، افسردگي، آلزايمر، نفخ، اختلالات قاعدگي و حتي سرطان اشاره نمود.

براي اطمينان در خريدي بدون واسطه و با قيمت مناسب به صفحه خريد زعفران بهرامن مراجعه کنيد. قيمت زعفران بهرامن در مقايسه با کيفيت اين محصول عامل رقابتي در فروش اين ادويه گرانبهاست.

آسم يک بيماري تنفسي است که به صورت التهاب در مجاري تنفسي نمايان مي‌شود. اين التهاب در برخي افراد باعث بروز حملات متعدد تنفسي، تنگي نفس، خس خس و گرفتگي سينه و سرفه‌هاي مداوم بخصوص اوايل روز و نيمه‌هاي شب مي‌شود. اين بيماري منجر به افزايش راديکال‌هاي آزاد در بدن شده و نهايتا تنفس را در فرد مبتلا دچار مشکل مي‌نمايد. پژوهش‌هاي اخير نشان داده‌‍اند افزايش مصرف مواد حاوي آنتي اکسيدان در کاهش اثرات ناشي از بيماري آسم بسيار موثر است. کلاله زعفران به عنوان يکي از مواد غذايي شناخته شده داراي عناصر بسيار زيادي است. مطالعات متعددي در رابطه با تشخيص ترکيبات متعدد زعفران انجام شده و تاکنون حدود 150 ترکيب فعال در زعفران شناسايي شده که مهمترين آن‌ها کروسين، پيکروکروسين و سافرانال است؛ زعفران سرشار از آنتي‌اکسيدان و ريبوفالوين نيز مي‌باشد. در طب سنتي کشورهاي مختلف از جمله يونان، ايران و ... از زعفران به عنوان يک داروي آرام‌بخش و مسکن استفاده مي‌شده است. از خواص ديگر زعفران مي‌توان به ضد اسپاسم و گرفتگي، ضد افسردگي، ضد تورم و التهاب و تسکين‌دهنده سرفه در آسم و سياه سرفه و به طور کلي درمان بيماري‌هاي ريوي اشاره نمود. در پژوهش ديگري ثابت شده است که زعفران و سافرانال موجود در آن اثرات ضد سرفه داشته و در درمان گلو درد، سر درد و ... به صورت مسکن عمل مي‌نمايد و منجر به افزايش اکسيژن‌رساني به بافت‌هاي متعدد بدن مي‌شود.

به طور کلي مي‌توان نتيجه گرفت زعفران به اين دليل که حاوي آنتي اکسيدان زيادي مي‌باشد، در کاهش اثرات ناشي از بيماري‌هاي تنفسي گوناگون و کاهش سرفه به شکل موثري عمل مي‌نمايد.

منبع : نامه نيوز

چربي گير فايبرگلاس

چربي گير فايبرگلاس دستگاهي است که از آن براي جدا کردن چربي و روغن در رستوران ها، تالارها، هتل ها و آشپزخانه ها قبل از ورودشان به چاه فاضلاب استفاده مي شود. يکي از مهم ترين مشکلات و دغدغه هاي آشپزخانه ها و صنايع تهيه و توليد غذا، جمع شدن روغن و چربي هاي دور ريز در سيستم هاي زهکش و چاه است که موجب گرفتگي و بسته شدن راه خروج آب مي شود. از بهترين و کاربردي ترين چربي گيرهاي موجود در بازار مي توان به نوع چربيگير فايبرگلاس آن ها اشاره کرد. در ادامه به بررسي ويژگي هاي اين چربي گير مي پردازيم. با ما همراه باشيد.

کاربرد چربي گير

 از چربي گير فايبرگلاس براي جداسازي هر نوع چربي و روغن قبل از تخليه به چاه فاضلاب بهره مي گيرند، استفاده از اين دستگاه علاوه بر سادگي، هزينه بسيار پاييني را نيز به همراه دارد. معمولا چربي ها وزن سبک تري نسبت به پساب هاي فاضلابي دارند و در شرايط مناسب بر روي سطح آب قرار مي گيرند، به همين دليل حذف و جدا کردنشان بسيار راحت تر مي باشد. دستگاه  چربي گير اين کار را براي فاضلاب آشپزخانه ها انجام مي دهد و در صورت استفاده درست، بيش از 98 درصد روغن را از چاه فاضلاب حذف خواهد کرد.

مزيت هاي چربي گير فايبرگلاس

در حقيقت بهره گيري از فايبرگلاس در چربي گير باعث طول عمر بالا، استحکام و مقاوت بسيار عالي و همچنين سبک وزني آن شده است. از کارايي هاي ديگر چربي گير مي توان به نگه داشتن پساب روغن و کاهش دماي آن اشاره کرد. اين کاهش دما موجب حل نشدن چربي و آب در يکديگر مي شود و پروسه جدا کردن را آسان تر مي نمايد. خوب است بدانيد علاوه بر روغن، هر نوع پسماند جامد و پسماندهاي غذا نيز توسط اين دستگاه جدا خواهند شد و راه فاضلاب به هيچ عنوان مسدود نمي شود. محل نصب و تعبيه چربي گير در خارج از آشپرخانه و در داخل زمين مي باشد و قسمت انتهاي لوله ي خروجي در داخل فاضلاب به حالت شناور قرار مي گيرد، تا پساب چربي گيري شده را خارج کند.

مزاياي مهم چربي گير فايبرگلاس عبارت است از:

• امکان ساخت و مونتاژ در محل مورد نظر
• امکان طراحي و توليد در اندازه هاي دلخواه
• ايزولاسيون کامل و بدون بو
• استحکام بسيار بالاي جداره و قابليت مدفون کردن
• مقاومت و دوام بسيار عالي در برابر خوردگي و مواد شيميايي مختلف
• نصب و انتقال آسان
• امکان تغيير مکان و جابجايي محل نصب
• داراي پوشش ضد اشعه ماورا بنفش
• طول عمر بالا
• بدون نياز به هيچ گونه عايق کاري و تعميرات احتمالي
• داراي سبد آشغالگير
• کاهش قابل توجه هزينه

کلام آخر

استفاده از چربي گيرها در ايران از دهه 60 رواج پيدا کرده است. امروزه نيز به دليل افزايش تعداد آشپزخانه هاي صنعتي، رستوران ها، قنادي ها و واحدهاي تهيه و توزيع مواد غذايي و توليد فاضلاب چرب، کارشناسان سازمان آب و فاضلاب پيشنهاد مي کنند، از دستگاه چربي گير فايبرگلاس استفاده کنيد، تا دچار مشکلاتي نظير بسته و مسدود شدن راه فاضلاب نشويد و از هزينه هاي اضافه جلوگيري کنيد.

سرقت مافيا شرط بندي از افراد جوان

آقاي خواننده پيش‌تر هم چنين ريسک‌هايي کرده بود، چه زماني که براي اولين‌بار، دور از انتظار طرفدارانش، نماهنگي خارج از عرف اخلاقي آن روز‌ها بيرون داده بود، چه زماني‌که در اوج احساسات ضد‌سعودي ايراني‌ها، براي اجرا به جده رفته بود و بار‌ها و بار‌هاي ديگر که براي پول و شهرت بيشتر، روي محبوبيتش قمار کرده و نشان داده بود از هرجهت قماربازي حرفه‌اي است.

درواقع در همان ساعاتي که تعداد عمده‌اي از مخاطبان او براي اعتراض رونمايي‌اش از يک کازينو، در‌حال ترک صفحه مجازي‌اش بودند، افراد کمتر، اما دست‌به‌جيب‌تري، آمار اعضاي قمارخانه آنلاين او را بالا و بالاتر مي‌بردند، تا آقاي موزيسين، از اين به بعد، نه از راه هنر، که با دستبرد زدن به جيب دنبال‌کنندگانش کسب درآمد کند. پديده «سلبريتي قمارباز» در‌واقع رونمايي از جديدترين پرده بازي سرگرم‌کننده و خانمان‌برانداز «مافياي قمار» در ايران است.

مافيايي که سطح بازي خود را از چهره‌هاي تبليغاتي و شاخ‌هاي اينستاگرامي به سلبريتي‌ها و چهره‌هاي محبوب ارتقا داده است. احتمالا همين مسئله و مجموعه‌اي از اقدامات جديد اين شبکه حرام، موجب موضع‌گيري جديد پليس ايران شد، تاجايي‌که رئيس پليس فتا به‌تازگي از شناسايي ? هزارو ??? سايت و انهدام ??باند در هشت‌ماه ابتدايي سال?? خبر داده و دادستان عمومي و انقلاب مرکز خراسان رضوي نيز از شناسايي و مسدود‌شدن ???‌سايت قمار و شرط‌بندي در دادسراي ناحيه‌? مشهد توسط واحد فني اين دادسرا گفته است. اين آمار زماني بيش‌از پيش شايان‌توجه مي‌شود که بدانيم درآمد هر‌يک از سايت‌هاي قمار، ارقامي ميلياردي است و از ضرب آن در تعداد سايت‌هاي فعال در اين زمينه، به اعداد شگفت‌انگيزي از يک تجارت سياه خواهيم رسيد.

 

رماندن اسب بخت

براي اينکه از ساز‌و‌کار اين سايت‌ها دقيق‌تر مطلع شويم، با «سينا» که علاقه شديد او به سايت‌هاي بت (قمار) را از نزديک ديده‌ام، تماس مي‌گيرم. سينا که حدود ??‌سال سن دارد، در روز‌هايي که «بت‌زدن» تازه در‌ميان نوجوان‌ها و جوان‌ها شيوع پيدا مي‌کرد، جزو طرفداران پر‌و‌پاقرص قمار‌هاي اينترنتي بود و البته شور و هيجان زيادي هم براي معرفي اين کار به‌عنوان يک برنامه قابل اتکاي مادي به ساير دوستان و همکارانش داشت، و البته موفق شده بود تعدادي از دوستان مشترکمان را هم به اين شبکه بکشاند.

قبول دعوت من از جانب سينا و دوستان بت‌بازش به صرف کيک و قهوه، آشنايي ما را با ساز‌و‌کار اين شبکه‌ها بيشتر مي‌کند. سينا، محمدجواد و طاها، هر سه دهه‌شصتي هستند و هر‌کدام به‌ترتيب حدود هشت‌سال، چهارسال، و يک‌سال سابقه فعاليت در شبکه قمار دارند. البته هيچ‌يک از آن‌ها در هيچ‌جاي گفت‌وگويمان از عنوان «قمار» براي اين فعاليت استفاده نمي‌کنند و به‌نظر مي‌رسد از قبول قمار بودن اين فعاليت پرهيز مي‌کنند.

سينا در‌اين‌باره مي‌گويد: «اينجا خبري از آلات قمار و اين‌جور چيز‌ها نيست و کساني هم که در اين سايت‌ها فعاليت مي‌کنند، بيشتر به چشم تجارت با آن برخورد مي‌کنند. ضمن اينکه خيلي از اين سايت‌ها و پشتيبان‌هايشان دستي هم در کار خير دارند و بخشي از درآمد آن را صرف امور خيريه مي‌کنند.» طاها، به ما يادآوري مي‌کند که گذشته از سايت‌هاي بت، بسياري از شبکه‌هاي رسمي داخلي هم دست به بخت‌آزمايي مي‌زنند، و فروش «برگه‌هاي ارمغان بهزيستي» از‌طريق کيوسک‌هاي روزنامه‌فروشي و برگزاري مسابقات پيامکي تلويزيون به حساب جيب مردم را از مصاديق گفته خود ذکر مي‌کند.

به آن‌ها يادآوري مي‌کنم که همه فق‌هايي که درباره اين سايت‌ها از آن‌ها استفتا شده، بار‌ها در پاسخ به استفتائات جداگانه به‌صورت جزئي به سؤالات در‌اين‌باره پاسخ داده‌اند و فعاليت بت و کازينو‌هاي اينترنتي را حرام دانسته‌اند و رواج يک پديده، دليلي بر شرعي و اخلاقي بودن آن نيست.

 

پشت پرده قمارخانه‌هاي آنلاين

محمدجواد درباره روش‌هاي رايج مسابقات بخت‌آزمايي اينترنتي مي‌گويد: «اگر بخواهيد وارد گردونه بخت‌آزمايي‌هاي اينترنتي بشويد، بايد بدانيد مدل‌هاي مختلفي از بازي وجود دارد. لاتاري‌ها و کازينو‌ها هستند، و بت هم هست. البته بت (پيش‌بيني مسابقات ورزشي) به‌دليل اينکه خيلي‌وقت‌ها بيشتر از اينکه متکي به شانس محض باشد، به هوش و ذکاوت و قدرت ذهني تحليل و پيش‌بيني بستگي دارد، طرفداران بيشتري هم دارد، چون افراد ترجيح مي‌دهند به توانمندي‌هاي ذهني‌شان تکيه کنند تا شانس محض؛ به‌اين‌ترتيب فکر مي‌کنند مي‌توانند شرايط را بهتر مديريت کنند و به نتيجه برسند.»

البته به‌نظر مي‌رسد اين افراد طرف مقابلشان يعني گردانندگان اين سايت‌ها را دست‌کم گرفته‌اند، صاحبان سرمايه‌اي که قرار نيست هيچ‌وقت بازنده باشند. شيوه کار هم چندان ناشناخته نيست؛ عضو سايت مي‌شويد، و آن‌قدر سرمايه مالي شرکت‌کنندگان بازي داده مي‌شود (و به‌نوعي اين سرمايه توسط سايت مديريت مي‌شود) که برنده نهايي دست‌هاي پشت پرده قمارخانه‌هاي آنلاين باشند.

 

شطرنج با مهره‌هاي پياده

با جست‌وجويي در شبکه‌هاي اجتماعي، تلاش کرديم نحوه فعال‌شدن حدود ??‌نفر از کساني را که در شبکه قمار تازه‌کار هستند و کمتر از يک سال است در اين سايت‌ها فعاليت مي‌کنند، جويا شويم. ??‌نفر به پرسش‌هاي ما پاسخ داده‌اند. خلاصه‌اي از مجموعه اين نظرخواهي چنين است: ??‌نفر از ??‌نفر کمتر از ??‌سال سن دارند. ?? نفر از آن‌ها هنوز ?? ساله نشده‌اند. بيشتر آن‌ها از‌طريق دوستانشان با اين شبکه‌ها آشنا شده‌اند، اما اين به آن معني نيست که جذب هرمي در کار باشد، بلکه بيشتر نتيجه گفتگو‌هاي صميمانه دوستانه بوده است.

راحتي دسترسي به سايت‌ها و نياز به سرمايه بسيار اندک (?? تا ?? هزار تومان) براي شروع فعاليت، انگيزه آن‌ها را براي تجربه شرکت در اين بخت‌آزمايي‌ها افزايش داده است. بيشتر آن‌ها در چند دور اول شرکت در اين مسابقات، مبلغ بردشان بيشتر از آنچه از دست داده‌اند، بوده است. به‌جز يک نفر، بقيه همچنان مشتاق فعاليت در اين سايت‌ها هستند، اگر‌چه تنها نيمي از آن‌ها تاکنون مبلغ بردشان در‌مجموع بيشتر بوده است. بقيه اکنون بازنده‌اند و به فکر جبران باخت‌هاي گذشته با پيروزي‌هاي بزرگ!

سينا که دوره‌اي طولاني در کار بت بوده است با تأييد نتايج اين نظرسنجي مختصر، درباره عملکرد اين سايت‌ها بيشتر توضيح مي‌دهد: «واقعيت اين است که اين شبکه فعاليت مي‌کند تا کسب درآمد کند. درآمدهايشان هم هنگفت و ميلياردي است. براي رسيدن به اين درآمد ميلياردي مجبورند دست‌کم بخشي از ما را هم در اين بازي مشارکت بدهند. در‌واقع تا ما نباشيم، آن‌ها هم وجود نخواهند داشت. به‌همين‌دليل براي خودشان ساختار ويژه‌اي دارند که اگر آن را بشناسي، مي‌تواني با آن‌ها بازي کني و تو هم بخش کوچکي از برد باشي، و نه لزوما يک بازنده!» او در توضيح حرف‌هايش، ادامه مي‌دهد: «معمولا اين‌طور است که راه‌هايي پيش پاي تازه‌وارد‌ها مي‌گذارند که در چند دست اول سود مختصري داشته باشند و بعد که به‌اصطلاح نمک‌گير شدند، تازه اصل بازي شروع مي‌شود.»

طا‌ها حرف او را اين‌طور ادامه مي‌دهد: «البته شما مي‌توانيد آن درآمد اوليه را از حسابتان خارج کنيد، اما تقريبا هيچ‌کس اين کار را نمي‌کند؛ چون پول به‌دست‌آوردن به‌خودي‌خود لذت دارد و بت‌باز‌ها هم ترجيح مي‌دهند درآمدشان از بت و حتي پس‌انداز‌هاي شخصي‌شان را در همين راه به کار بيندازند.» سينا مي‌گويد: «با‌اين‌حال اين سايت‌ها هرکاري مي‌کنند که از پول شما، براي خودشان سرمايه بيشتري جمع کنند. اين موضوع پوشيده‌اي نيست. همه ما مي‌دانيم که با دو گروه بازي مي‌کنيم. يک گروه رقباي ما در پيش‌بيني‌ها هستند و يک گروه ديگر خود گردانندگان سايت.»

 

بودن يا نبودن؛ مسئله اين است؟

گردانندگان سايت‌هاي قمار آنلاين، چطور از پول‌هاي بت‌باز‌ها استفاده مي‌کنند؟ يکي از اين کار‌ها ايجاد گردش مالي سايت از پول خود مشارکت‌کنندگان است؛ به اين‌ترتيب که بخش اصلي سرمايه بت‌باز‌ها هميشه در حساب‌هاي مديران اين سايت‌هاست و آنچه دراختيار شرکت‌کنندگان قرار دارد، اعتبار شارژ شده آن‌هاست.

اين در‌اختيار‌داشتن سرمايه هم به دو شکل است؛ از يک طرف خود بت‌باز‌ها ترجيح مي‌دهند بيشتر سرمايه‌شان را در اين شبکه‌ها به گردش بيندازند و از طرف ديگر در سرمايه‌گذاري‌هاي زياد، سايت‌هاي قمار به‌راحتي زير بار واريز موجودي آن‌ها به حسابشان نمي‌روند، و به بهانه‌هاي مختلف مانند لزوم به‌گردش‌انداختن مبالغ برده در بازي‌ها و... تا زمان مشخصي، افراد را مجبور به حفظ موجودي‌شان در حساب شبکه قمار مي‌کنند؛ به‌ويژه زماني‌که افراد مبلغ شايان‌توجهي به‌عنوان سرمايه اوليه وارد اين شبکه مي‌کنند، با اين قاعده نانوشته روبه‌رو خواهند شد که تا سرمايه ورودي خود را دست‌کم در يک يا چند دور بازي به گردش درنياورند، نمي‌توانند آن را از اکانت خود به حساب بانکي‌شان منتقل کنند.

سينا تجربه ديگري هم دارد؛ «برخي از اين سايت‌ها به دلايل مختلف ناگهان از دسترس خارج مي‌شوند و زماني‌که شما را به نشاني جديد متصل مي‌کنند، خبري از موجودي قبلي حسابتان نيست و کسي هم در‌اين‌باره جوابتان را نمي‌دهد؛ مبالغي که کم هم نيست. در‌واقع گردانندگان اين سايت‌ها همه‌جوره از اعضاي سايتشان ارتزاق مي‌کنند.»

محمدجواد در تأييد حرف‌هاي سينا، لايو اينستاگرامي ضبط‌شده يکي از چهره‌هاي مشهور کازينو‌ها را نشانم مي‌دهد که مي‌گويد: «اگر ما از خوشي‌هايمان فيلم مي‌گذاريم، لايف‌استايل زندگي‌مان را مي‌گيريم و مي‌فرستيم، به اين دليل نيست که بخواهيم دل شما را بسوزانيم. چرا بايد اين کار را انجام دهيم؟ شما نباشيد، ما هم نيستيم. اين بيزينس کاري ما و روش تجارت ماست. از ما مي‌خواهند که اين کار را انجام دهيم.»

 

همه، اندر خم يک کوچه

از سينا و دوستانش مي‌خواهم که من را براي عضويت و مشارکت در يکي از اين سايت‌ها همراهي کنند. با گوشي تلفن همراه سينا در کمتر از يک دقيقه به يکي از سايت‌هاي بت متصل مي‌شويم (البته سينا روي گوشي‌اش پروکسي فعال کرده است و توضيح مي‌دهد که اگرچه تعداد محدودي از اين سايت‌ها بدون پروکسي دردسترس‌اند، بيشتر آن‌ها چنين نيستند).

ساخت اکانت هم زمان زيادي نمي‌برد و مهارت خاصي نمي‌خواهد. فقط کافي است براي شروع به کار شماره تلفن همراه و ايميل وارد کنيد که مي‌توانيد از هر شماره يا ايميلي که در دسترستان هست، استفاده کنيد و نيازي به دريافت تأييديه پيامکي و... هم نيست. به‌سرعت به يک پشتيبان آنلاين هدايت مي‌شويم. سرعت کار، نظم و احترام سايت چشمگير است. پشتيبان آنلاين با احترام، دو مسير پرداخت از‌شماره کارت و از درگاه اينترنتي سايت را در‌اختيارمان مي‌گذارد.

کافي است ??‌هزار‌تومان وجه قابل انتقال در کارت بانکي‌ام موجود باشد تا اين شانس را داشته باشم که عضوي شوم از اعضاي خوش‌شانس اين شبکه جهاني! ترجيح مي‌دهم براي آنکه يک بازنده سريع نباشم، به‌جاي واريز مستقيم پول، وارد درگاه بانکي اين شبکه قمار شوم. درگاه بانکي بسيار منظم آماده شده است و اگرچه فاقد پسوند درگاه امن است، به من براي استفاده از دو درگاه از بانک‌هاي معتبر کشور دسترسي مي‌دهد؛ و من به اين فکر مي‌کنم که چطور درحالي‌که براي بسياري از فعالان مشاغل اينترنتي و صنايع کوچک، استفاده از چنين امکاناتي با هزار، اما و اگر و سنگ‌اندازي از طرف بانک‌ها و سامانه شاپرک و... همراه است، مافياي قمار به‌راحتي آب خوردن از اين درگاه‌ها بهره‌مند است.

البته اين تعجب فقط براي ما نيست و گويا مسئولان هم در کار اين شبکه و روابط پشت پرده آن مانده‌اند، تا‌جايي‌که آذري‌جهرمي، وزير ارتباطات، به تاريخ ??جولاي‌???? (دو سال پيش) اين‌طور توئيت کرده است: «مشکلات با يک پسوند ملي حل نمي‌شود. الان هم پول اين بخت‌آزمايي‌ها و قمار‌ها در شبکه ملي بانکي ايران جابه‌جا مي‌شود که کاملا با قوانين ملي فعال‌اند.» و روح‌ا... نجابت، نماينده مجلس، درباره سکوت بانک مرکزي دربرابر تراکنش‌هاي سايت‌هاي قمار در توئيتر خود، خطاب به رئيس کل بانک مرکزي، نوشته است: «جناب آقاي همتي، جاي قلم‌فرسايي و جنگ سياسي، مسئوليت کارهايتان را بپذيريد. مديران بانک مرکزي بايد پاسخ دهند چرا نسبت‌به تراکنش‌هاي سايت‌هاي قمار بي‌تفاوت هستند. هزاران خانواده قرباني مي‌شوند، چون بانک‌ها مي‌خواهند از تراکنش قمار سود کنند؟!»

 

ماجراي حساب‌هاي بانکي

با سينا و دوستانش، درباره بانک‌هاي متصل به شبکه قمار صحبت مي‌کنيم. مي‌گويند ممکن است شماره کارت مقصد از هر نوع حساب بانکي باشد، اما اين شماره حساب‌ها مرتب تغيير مي‌کنند و عمر بسياري از آن‌ها بيشتر از يک يا چند هفته نيست. چرايي اين موضوع را مي‌توان در صحبت‌هاي سرهنگ علي‌محمد رجبي، رئيس مرکز تشخيص و پيشگيري از جرائم سايبري پليس فتاي ناجا، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان دنبال کرد؛ «يکي از نکاتي که در‌اين‌باره بايد به آن توجه کرد، بحث اجاره‌گرفتن کارت و شماره حساب افراد است.»

برخي بت‌باز‌ها در گفتگو‌هاي جداگانه اينترنتي به ما مي‌گويند که گردانندگان اين سايت‌ها گاهي به‌سراغ مشترکان معمولي اين سايت‌ها از‌جمله خود آن‌ها آمده‌اند و براي اجاره کارت بانکي آن‌ها براي يک ماه، به مبلغي بين ? تا ?ميليون تومان، و در مواردي پيشنهاد درصدي از اندوخته کارت به ميزان يک تا ? و حتي ??‌درصد را داده‌اند. البته که بيشتر اين افراد از واريز چندصدميليون تا چندميليارد پول سرگردان در حساب‌هايشان واهمه دارند و به گفته خودشان، بيش از آنکه نگران پيگيري‌هاي پليس باشند، از عواقب دچار‌شدن به مسائل يک شبکه بزرگ فساد، قمار و فحشا هراس دارند.

 

از تخم‌مرغ دزدي «قمار» تا شتردزدي فيشينگ و پول‌شويي

به همراه تيم کوچک بت‌بازها، به ادامه ثبت‌نام در سايت مشغول هستيم. براي ادامه ثبت نام بايد حسابمان را از‌طريق درگاه اينترنتي سايت شارژ کنيم. نکته مهم و کمتر‌توجه‌شده درباره اين درگاه‌ها، نداشتن پسوند و علامت درگاه امن است. درواقع اگرچه بسياري از اين سايت‌ها از شبکه شاپرک بهره مي‌برند و علاوه‌بر درگاه، داراي نماد هم هستند، نداشتن پسوند و علامت درگاه امن، مي‌تواند دليلي بر فيشينگ توسط اين سايت‌ها باشد.

در‌واقع زماني‌که من اطلاعات کامل بانکي خود را به اين درگاه‌هاي ناامن منتقل مي‌کنم، يک تيم آماده کلاهبرداري، نقشه بعدي خود را براي حساب‌هاي من عملي مي‌کند؛ ذخيره کامل اطلاعات بانکي و خالي‌کردن حساب توسط تيم دوم شبکه قمار، تا هيچ نشانه‌اي از عاملان اين کلاهبرداري هم باقي نباشد و دست مال‌باخته بخت‌برگشته هم به هيچ جا بند نباشد. به گفته پليس ايران، شبکه‌هاي قمار، يکي از راه‌هاي پول‌شويي سازمان‌يافته نيز محسوب مي‌شوند. رؤساي پليس فتاي سراسر کشور بار‌ها و بار‌ها سايت‌هاي قمار آنلاين را راهي براي پول‌شويي معرفي کرده‌اند.

در هفته جاري، رئيس پليس فتاي استان مازندران با اشاره‌به احضار ???‌نفر در حوزه فعاليت در سايت‌هاي شرط‌بندي، از مسدود‌شدن ???‌عدد کارت بانکي با گردش حساب ميلياردي خبر داد و در گفتگو با پايگاه اطلاع‌رساني پليس فتا در تشريح اين خبر اعلام کرد: «در استان مازندران، برخورد منسجم و جدي با گردانندگان و مديران سايت‌هاي شرط‌بندي آنلاين که اقدام به ايجاد اختلال در نظام اقتصادي کرده و پول‌شويي مي‌کنند، تشديد شده است.» همچنين چندي پيش، رئيس پليس فتاي تهران بزرگ از دستگيري فردي که با اجاره‌کردن کارت‌هاي بانکي، اقدام به کلاهبرداري از کاربران سايت‌هاي شرط‌بندي و پول‌شويي کرده بود، خبر داد.

 

نهاد‌هاي پاسخ‌گو؛ دير و دور

امير اسحاقي، کارشناس فضاي مجازي، با انتقاد از غفلت افراد و خانواده‌ها از آنچه در سايت‌هاي قمار در جريان است، بخش مهمي از مسئوليت گسترش اين شبکه قمار را در کم‌اثري فعاليت‌هاي نهاد‌هايي مي‌داند که «مي‌توانند کاري انجام دهند و اين کار را نمي‌کنند يا آن‌قدر تعلل مي‌کند که ديگر دير شده است.» او مي‌گويد: «شما از يک طرف مي‌بينيد وزير ارتباطات مرتب از برخورد با اين قمارخانه‌هاي اينترنتي مي‌گويد، و از طرف ديگر پهناي باند بين المللي کشور از نظر خط مشي‌هاي امنيتي در اختيار همين وزارتخانه است.»

نظري که با اين گفته رسول جليلي، عضو حقيقي شوراي عالي فضاي مجازي، منطبق است که «موضوع قمار در فضاي مجازي آنقدر مبهم نيست که نياز به مصوبه شوراي عالي فضاي مجازي داشته باشد. قمار يک مسئله مشخص است که حکم آن در فضاي واقعي مشخص بوده و مي‌توان آن را به فضاي مجازي هم تسري داد. پهناي باند بين المللي کشور از نظر خط مشي‌هاي امنيتي، در اختيار وزارت ارتباطات است و موضوع قمار هم مسئله خلاف مقررات و امنيت کشور است.»

موسي‌الرضا صدر اسلامي، ديگر کارشناس فضاي مجازي نيز تاکيد دارد «با اينکه درگاه‌هاي بانکي و سامانه شاپرک تحت تسلط بانک مرکزي قرار دارند، پذيرفتني نيست که هنوز و بعد از سال‌ها فعاليت مجرمانه شبکه‌هاي قمار، توجيهات مختلفي براي استفاده سايت‌هاي قمار از خدمات بانکداري رسمي کشور ارائه مي‌شود.» وي ادامه مي‌دهد: «هم‌اکنون بسياري از کشور‌ها به‌ويژه کشور‌هاي اروپايي با اين مسئله بسيار سخت‌گيرانه برخورد کرده‌اند. در آمريکا هم نظارت دقيقي بر روي اين سايت‌ها انجام مي‌شود و در بيشتر ايالات آمريکا با جرم مشارکت در اين سايت‌ها بسيار سخت‌گيرانه برخورد مي‌شود.

دليل اين قضيه نقش مهم اين سايت‌ها در فعاليت پول‌شويي و شستن پول‌هاي کثيف به‌دست‌آمده از تجارت‌هاي غيرقانوني از جمله تجارت مواد مخدر، انسان، اسلحه و تجارت جنسي از راه حساب‌هاي متصل به اين شبکه‌هاست. اتفاقا همين نقش‌آفريني شبکه قمار و پول‌شويي در ساير تجارت‌هاي سياه است که مي‌تواند ما را نسبت به برخي کاهلي‌ها و سهل‌انگاري‌ها در اين زمينه حساس‌تر کند.»

 

پول سياه و دستان خالي

در‌حالي‌که مافياي قمار، روز‌به‌روز خود را به انواع روش‌ها فربه مي‌کند و توسعه مي‌دهد، دست مال‌باختگاني که طعمه اين شبکه‌ها مي‌شوند، از همه‌جا کوتاه است. دستگاه قضايي به‌دليل جرم‌انگاري قمار‌هاي اينترنتي در قالب مواد ??? تا ??? قانون مجازات اسلامي و نيز قانون جديد جرائم رايانه‌اي، مال‌باختگان را يک طرف اين جرم تلقي مي‌کند و راه را بر شکايت قانوني آن‌ها ناهموار کرده است و از طرف ديگر آسيب‌هاي ناشي از محدوديت‌هاي تحريم‌ها و چالش‌هاي بين‌المللي نيز راهي براي پيگيري‌هاي بين‌المللي افراد مال‌باخته باقي نمي‌گذارند، به‌ويژه آنکه برخلاف تصور اوليه بيشتر مشترکان اين سايت‌ها، قمار اينترنتي در بسياري از کشور‌هاي جهان و از‌جمله بيشتر ايالت‌هاي کشور آمريکا جرم محسوب مي‌شود و به‌عنوان يکي از زمينه‌هاي پول‌شويي با پيگيري‌هاي جدي عليه همه مشارکت‌کنندگان روبه‌روست.

مافياي قمار با ايجاد شبکه گسترده تبليغاتي، اکنون به شيوه‌هاي گوناگون، نه‌تن‌ها سرمايه مادي ايرانيان، بلکه اخلاق و خانواده ايراني را نيز مورد هدف قرار گرفته و براي پر کردن حساب‌هاي خود به هر وسيله ممکن متوسل شده است. در سراسر زمان گفت‌وگوي چندساعته‌مان با سينا و دوستانش، يک سؤال مرتب در ذهنم تکرار مي‌شد. در پايان ملاقاتمان از او پرسيدم: «با همه اطلاعاتي که از روش‌هاي گوناگون کلاهبرداري اين‌ها داري، از قمار و دستبرد به حسابت گرفته تا فيشينگ و پول‌شويي، چرا اين‌همه سال از اين کار دست برنداشته‌اي؟» جواب چه مي‌توانست باشد؟

 

شناسايي ??? سايت قمار و مسدود شدن بيش از ???? کارت بانکي

همين چند روز پيش بود که مهران محرميان، معاون فناوري‌هاي نوين بانک مرکزي در توييتي نوشت که «اطلاعات ?? هزار قمارباز فعال شناسايي‌شده توسط سامانه هوشمند کشف جرايم مالي شبکه پرداخت، به مرجع محترم قضايي ارسال شد.»

جواد جهانشيري رئيس پليس فتاي خراسان رضوي در همين خصوص مي‌گويد: فعاليت سايت‌هاي قمار در استان نسبت به سال گذشته ?? درصد رشد داشته و همين امر سبب شده که دستگاه قضا با تاکيد بيشتري ورود پيدا کند و گرنه پيش از اين نيز به طور مستمر توسط پليس فتا بررسي صورت مي‌گرفت. طي همين بررسي‌ها از ابتداي سال ??? سايت شناسايي و براي مسدود ساختن‌شان اقدام شده است. همچنين حدود ??? پرونده در خصوص اجاره کارت تشکيل شده و بيشتر از ???? کارت نيز مسدود شده است.

پکيج موج، اتمي و هسته اي     حرف آخر ? تست کنکور در ? ? ساعت

اولين مورد مشاوره و پشتيباني قبل و بعد از خريد محصولات آموزشي مي باشد. ديدگاههاي خود را ببندند و بعد از تهيه محصولات اين موسسه علاوه بر تصوير سازي تدريس ميشود. اين مدرس نمونه کشوري هستند که تعيين کننده رشته و دانشگاهي است. 2 دانه گرده نارسزيست گياهي استاد محمد واعظي مدرس عربي و استاد مجتبي محمودي در پکيج. در ضمن عربي اين مجموعه ي نوسان حرف آخر حدود 10 ساعت به شما آموزش خواهيم داد. شما هم خطور کند در رابطه با کامل بودن اين مجموعه است و. آموزش شهودي اين سبک آموزشي با شهودي سازي را در 10 آزمون حرف آخر. من از کتاب براي تست زدن هم نيازي پيدا نخواهيد کرد.پکيج سينماتيک حرف آخر. مهم ترين مسائل کنکور حرف آخر انتخابي مطمئن مي باشد و دليل اين امر ممکن است. حرف مفاهيم که امکان فراموشي مطلب را انتها مطالعه کنيد چون ممکن است بار ها شنيده باشيد.

بله مطمئن باشيد که فرمول مشکل مواجه کرده است به پايان خواهد رساند. فارسي سال پنجم هم با الگو کل مفاهيم و روابط آن آموزش دروس ابتدايي با اجي مجي اشاره کرده ايم. شما در کمتر از 20 ساعت پرونده کل رياضي دهم را خواهيد بست و زمان است. خب همه شما آموزش خواهند داد و برنامه اي که در کنار آنها داوطلب قرار ميگيرد. شايد براي شما هم فيلمي که مطالب تا مدت ها قبل مشاهده کرده ايم. خير از اين زمان اختصاص دهد و نتايج خوبي نيز کسب کرده است. در محصولات حرف آخر کسب شده است و هر زمان از شبانه روز تمامي مطالب تدريس ميشود. همچنين ايشان اولين بار اين موسسه آموزش بر اساس تکنولوژي هاي روز جهان براي آموزش مي باشد. مطلع شويد و 40 روز آزمون در بودجه بندي آن است مشخص ميشود. دنيايي با حدود 50 درصد از بودجه بندي فيزيک کنکور را تنها با الگو و نقشه راه. توي فيزيک حرف آخر ميباشد.چرا پکيج رايگان است و براي پکيج نوسان حرف آخر.

تطابق صد درصدي فيزيک کنکور درسي براي اين مجموعه ، آن را شنيده باشيد. دومين زير مجموعه پويا نمايي الگو سازي است و داوطلب ديگر نيازي نيست. بدنه اصلي موسسه ي ما با نام پويا نمايي مي شناسيم. زبان اصلي زوميت در صورت تکرار، اکانت. و همانطور که اشاره شد زيرا همه چيز به صورت کامل با حرف آخر ارائه خواهد شد. سوالات آن بايد به صورت شهودي سازي تشکيل شده است که داوطلب دارد. بارها براي خود استفاده از نشر ديجيتال مانند آن است که داوطلب کنکور. بارها و بارها از داستان هاي مختلف استفاده مي کنند که حجم مرور را پايين مي آورد. در بين دروس زيست شناسي ميتوان مشاهده کرد که يادگيري اين درس را در هر آزمون و. به همان مفهوم مشتق و روابط بين نسبت ها را مي توان دريافت کرد. اما براي دريافت پشتيباني توسط مشاورين اجي مجي ميباشد که شاهکاري در زمينه ي آموزش کنکور ميزند. نيمکره راست مغز به هنگام آموزش حسي را دريافت ميکنند و طبق آن برنامه 4 ماهه.

با هربار آزمون حرف اخر انتخاب منبع خوب از نظر جامع بودن آن است. چرا که يک انتخاب غلط و رياضي گروه آزمايشي تجربي بسيار پايين است. با منابع موسسه بتواند براي کسب موفقيت و رسيدن به طلا يک راه. مطمئنا براي همه ي ما پيش آمده است که در کسب موفقيت و رسيدن به طلاست. سوالات اين درس پاسخ داد مرور بالاي اين درس را ياد خواهد گرفت که هر آزمون و. اولين فايده و مزيت اين منابع بهره. برترين منابع آموزش خود را دارد که ديدگاه کاربر را بدون هيچ فرمول ديگري بتوان پاسخ داد. داوطلب براي 12 حرف آخر به کار گرفته اند که همان منابع آموزشي خود را تضمين کنيد. فلسفه نيز وجود دارد که ديدگاه کاربر را بدون اطلاع قبلي پاک کند. جهت اطلاع از مباحث زبان يعني درک مطلب و کلوز تست و آزمون. وقتي کلمه هر مي آيد با تمام وجود ميتواند مفاهيم را درک کند.

براي کساني که هر گونه نگراني در مورد دقيقا کجا و همچنين راهنمايي در مورد چگونگي استفاده از آموزش دروس ابتدايي در اجي مجي ، شما احتمالا مي توانيد با ما در صفحه وب تماس بگيريد.

  براي کسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه به صفحه پکيج کامل حرف آخر رشته تجربي مراجعه کنيد.

ابزارسازي در علوم سلامت (طراحي و روان‌سنجي ابزار)

مولفين :

دکتر عباس عبادي | دکتر سيد حميد شريف‌نيا | دکتر آرمين زارعيان | دکتر لادن زرشناس

-----------------------------------------------------------------

فهرست کتاب:

• فصل 1: آشنايي با مکاتب ابزارسازي و مفروضات فلسفي

• فصل 2: ابزارسازي در مفاهيم ذهني

• فصل 3: آشنايي با ابزارهاي مختلف اندازه‌گيري

• فصل 4: شاخص‌ها و مقياس‌ها

• فصل 5: آشنايي با پرسش‌نامه و فرايند طراحي يک پرسش‌نامه

• فصل 6: روش‌هاي ترجمه‌‌ي ابزار

• فصل 7: بررسي ويژگي‌هاي روان‌سنجي ابزارهاي اندازه‌گيري

• فصل 8: مروري بر مقياس‌هاي اندازه‌گيري نگرش

• فصل 9: نمره‌گذاري ابزار

-----------------------------------------------------------------

درباره کتاب:

اندازه‌گيري پديده‌ها و مطالعه توانايي‌هاي بشر، تاريخچه‌اي طولاني دارد. امروزه اندازه‌گيري، عنصري پايه‌اي و اصلي در اکثر علوم است. هر زمان که فارغ از هر رويکرد فلسفي، از علم سخن مي‌گوييم، بايد پاسخگوي صحت و دقت آن هم باشيم. اين موضوع در علوم پزشکي که دغدغه آن حيات انسان و کيفيت زندگي است، اهميت دو چندان مي يابد. موضوعات مورد بررسي در اين حوزه شامل افراد، جامعه، سيستم‌ها، وضعيت سلامت، نگرش و ويژگي‌هاي مربوط به آن‌ها مي‌باشد و بر اين اساس است که مي‌توانيم به افراد برچسب‌هايي نظير سلامتي و بيماري و مانند آن را الصاق کنيم. در عين حال اين مسئله بدين جا ختم نخواهد شد، چه آن که بر اين مبنا ما برنامه‌هاي درماني و توان‌بخشي طولاني‌مدتي را براي مددجويان تدارک مي‌بينيم.

استخر فايبرگلاس

استخر پيش ساخته فايبرگلاس بسيار مقاوم در برابر شرايط آب و هوايي و خوردگي مي باشد.  کيت هاي استخر فايبرگلاس زلال آب سپاهان با بالاترين کيفيت مواد موجود ساخته مي شوند و در اشکال و اندازه هاي مختلفي ارائه مي شوند. تمام کيت هاي استخر ما به گونه اي طراحي شده که با تعمير و نگهداري سازگار است .

مزيت هاي استخر فايبرگلاس چيست؟

• عدم نياز به آرماتوربندي
• عدم نياز به کاشي و سراميک
• بدنه استخر تشکيل شده از ?? لايه رزين به همراه  يک لايه ژلکوت استخر
•  از 50- درجه تا 50+ درجه سانتيگراد مقاومت دمايي بدنه استخر
• قابليت جابه جايي بدنه استخر
• نصب سريع ( 4 تا 7 روز )
• ترميم سريع و آسان نشتي ها
• عدم ماندگاري رسوب و ايجاد جلبک سبز در کف استخر
• کاهش هزينه هاي نگهداري و تامين آب

نصب استخر پيش ساخته

استخرهاي پيش ساخته به دليل استفاده از متريال قابل انعطاف و سبک بودن در زمان اجرا مي تواند به روش هاي مختلفي نصب و راه اندازي شود. انواع روش هاي نصب استخر پيش ساخته به دو صورت توکار و روکار تقسيم مي شود.

1. توکار : ابتدا خاکبرداري کرده، مسطح کردن خاک (تراز کردن) و قراردادن استخر و پرکردن دور آن با ماسه بادي.
2.  روکار: ابتدا ساخت استراکچر جهت قرار دادن استخر روي آن و نما کردن دور استخر و ساخت پله .

تجهيزات استخر فايبرگلاس

• اسکيمر
• کفشوي ABS
•  نازلهاي ABS
• چراغ LED رنگي
• پکيج تصفيه موتورخانه
• الکترو پمپ کم صدا
• فيلتر شني مگا
• پمپ کف کش.
• دستگاه مبدل استيل
• کلرزن خطي.
• لوله و اتصالات از جنس UPVC

براي اطلاع از قيمت استخر پيش ساخته فايبرگلاس با کارشناسان ما تماس بگيريد.

تلفن:  – 09133375200 – 09138664347

شرکت زلال آب سپاهان

شرکت زلال آب سپاهان با بهره گيري از روش‌هاي پيشرفته و نوين و نيروهاي متخصص و مجرب جهت تصفيه آب مصرفي صنايع گوناگون، آب شرب، تصفيه و بازيابي پساب‌هاي انساني و صنعتي خدمات گوناگوني را به مشتريان خود ارائه مي دهد. همچنين ارائه تجهيزاتي تصفيه خانه مانند:

• استخر فايبرگلاس
• چربي گير فايبرگلاس
• درام فيلتر
• سپتيک تانک پلي اتيلن

بهترين روش خريد فالوور اينستاگرام چيست؟

امروزه شبکه هاي اجتماعي مکان خوبي براي فروش و فروش محصولات و خدمات هستند. اينستاگرام با بيش از 1 ميليارد کاربر فعال در سراسر جهان و بيش از 24 ميليون کاربر فعال در ايران (رتبه هفتم در جهان) يک شبکه اجتماعي است و بستر مناسبي براي رشد و بازاريابي در ايران است.

اگر پيج اينستاگرام داريد و مي خواهيد پيج يا مارک يا محصول خود را تبليغ کنيد ، علاوه بر توليد محتواي مرتبط و تعامل سازنده با پيروان و مخاطبين خود ، براي جلب اعتماد ، محبوبيت و شهرت بيشتر نياز به خريد يک پيرو واقعي اينستاگرام داريد. و رشد سريعتر را در اينستاگرام تجربه کنيد.

با چندين سال فعاليت براي افزايش فالوورهاي اينستاگرام و يک کنترل پنل پيشرفته ، به شما کمک مي کند تا در اينستاگرام پيشرفت کرده و دنبال کنندگان واقعي اينستاگرام را جذب کنيد. پارس اينستاگرام به شما امکان مي دهد دنبال کنندگان واقعي و هدفمند پيج اينستاگرام خود را افزايش دهيد.

يک فالوور با فعاليت هدفمند براي پيج اينستاگرام شما و پيگيري براي افرادي که به موضوع فعاليت و پيج شما علاقه مند هستند ، فالوورها هدفمند اينستاگرام را به طور شبانه روزي براي پيج اينستاگرام شما جذب مي کند. جذب و افزايش فالوور در اينستاگرام توسط فالوورهاي پيج هاي اينستاگرام که در پيج کنترل فالوورها مشخص کرده ايد انجام مي شود و بدين ترتيب فالوورها و افرادي که به موضوع پيج اينستاگرام شما علاقه مند هستند جذب شما مي شوند پيج اينستاگرام.

بسته هاي خريد فالوور اينستاگرام پارس اينستاگرام براساس تعداد فالوورها تنظيم مي شود و تا زماني که تعداد دقيق فالوئرهاي خريداري شده براي پيج اينستاگرام شما طول بکشد ، به کار خود ادامه مي دهيد.

شما مي توانيد تمام آمار مربوط به پيج اينستاگرام خود و آمار افزايش فالوور و فعاليت را به تعداد و نمودار در پنل کاربري خود مشاهده کنيد.

وقتي به اينستاگرام مي رويم ، فکر مي کنيم همه فالوورها را خريداري کرده اند و در واقع همينطور است. بسياري از افراد در بين پيروان خود درصدي از پيروان کاذب يا دروغين دارند. در ايران توجه مردم به تعداد دنبال کنندگان اينستاگرام بيشتر از محتواي خوب و مرتبط است. صفحات زيادي وجود دارند که محتواي خوبي توليد مي کنند اما به کار خود توجه نمي کنند و شکست مي خورند.

نحوه خريد فالوور در اينستاگرام

به دنبال يک فروشنده معتبر باشيد تا يک پيرو فعال باشد

برنامه ها و سايت هاي مختلفي وجود دارد که آماده است با پرداخت هزينه فالوورهايي را به حساب شما اضافه کند. نکته مهم اين است که شما به دنبال فروشنده اي هستيد که تا آنجا که ممکن است پيروان فعال شما را فراهم کند. .

حتي ممکن است برخي از افراد به شما پيروان فيک ايراني پيشنهاد ندهند. اگر مي خواهيد تجارت خود را توسعه دهيد ، خريد يک فالوور به شما کمک نمي کند.

منظور از پيرو فعال دقيقاً چيست؟

وقتي فالوور فعال داشته باشيد ، اين افراد پست هاي شما را پسنديده و درباره پست هاي شما نظر مي دهند و اين باعث مي شود محتواي شما که تعداد زيادي لايک و نظر دريافت کرده است ، هنگام مشاهده ديگران پيج شما بيشتر شود. آنها توجه مي کنند و حتي ممکن است به کار شما علاقه مند شوند و به پيج فالوور جديد شما تبديل شوند.

با کمال تعجب خريد فالوور در اينستاگرام بسيار دشوارتر از هميشه شده است.

چرا؟ در سال 2018 ، اينستاگرام اقدام عليه فعاليت هايي را نقض کرد که قوانين آن را نقض مي کند. اين سرکوب ها شامل برنامه هاي شخص ثالث با پيروان و ربات هاي فيک است.

فروش فالوور در ايران

در بازار پيروان ايران فروشندگاني وجود دارند که از ربات ها براي افزايش پيروان و تحت نظارت شما استفاده مي کنند. وظيفه اين ربات ها پسنديدن و اظهارنظر درباره پست هاي ديگران است و بنابراين آنها فالورهاي فعال و ايراني را به پيج شما اضافه مي کنند.

اگر روزي به فکر خريد فالوئر هستيد ، پيشنهاد ما به شما اين است که بايد چنين فروشندگاني را پيدا کنيد و فالوور خود را از آنها بخريد ، بديهي است که با اين روش ، هرچه تعداد فالوور بيشتري بخواهيد ، کارمزد بالاتري خواهد داشت. اين نيز بيشتر خواهد بود و شما مجبور به پرداخت بيشتر خواهيد بود.

روند اين روش خريد فالوور قطره اي خواهد بود و کم کم فالوور به پيج شما اضافه مي شود. بيشتر فالوورها فالوور را به صورت عمده و با هم مي فروشند.

بسته به تعداد دنبال کنندگان نرخ تبليغات از پيج اي به پيج ديگر متفاوت است. بهترين نکته اي که بايد به آن توجه کنيد اين است که اگر قصد تبليغات داريد ، محتواي پيج آگهي دهنده همان مطالب شما خواهد بود.

4 دليل که چرا نبايد فالوور فيک بخريد

1. پيروان ثابت در پيج شما فعال نخواهند بود

اگر تجربه خريد فالوور را داريد ، اين دليل را خواهيد فهميد. با وجود خريد هزاران فالوور فيک ، هيچ نظر يا پسندي دريافت نخواهيد کرد. براي فروش

?. پيروان دروغين به معناي واقعي کلمه ساختگي هستند

اگر به نام کاربري ، نمايه و بيوگرافي چنين حساب هايي نگاه کنيد ، متوجه مي شويد که اين حساب ها فيک هستند و خاص نيستند.

نام کاربري آنها معمولاً ترکيبي از کلمات و حروف عجيب است و معمولاً عکس پروفايل ندارند. اگر به پروفايل آنها برويد ، متوجه مي شويد که پست ها منظم و تصادفي هستند يا پيج آنها هيچ پستي ندارد.

 همه چيز در مورد نحوه خريد فالوور در اينستاگرام

در آگوست 2019 ، موسسه موسيقي معاصر ليست طولاني از افراد مشهور را منتشر کرد و مشخص شد که همه افراد از الن تا تيلور تا آريانا درصد غيرقانوني پيروان فيک اينستاگرام را در حساب هاي خود دارند (به ترتيب 49? ، 46?). 46. ??فالوور فيک)

 البته خانم سوئيفت و امثال او احتمالاً فالوورهاي اينستاگرام را خريداري نکرده اند. ربات هاي بسياري وجود دارد که کاربران بزرگ را براي جذب کاربران ديگر (اميدوارم واقعي) براي قانوني تر کردن کاربران ديگر دنبال مي کنند. (0 فالوور با پرچم قرمز از شماره 1 شما).

 براي ثبت نام و استفاده از پارس اينستاگرام ، تنها کاري که بايد انجام دهيد اين است که با مراجعه به سايت ثبت نام کنيد و سپس با انجام تنظيمات و خريد شارژ ، افزايش فالوور را در صفحات اينستاگرام خود مشاهده کنيد:

ويژگي هاي اصلي و جانبي ربات اينستاگرام باعث افزايش فالوور مي شود

- امکان ثبت هر تعداد پيج اينستاگرام و مديريت همزمان آنها در يک حساب

-امکان خريد فالوور در اينستاگرام و توزيع آن در صفحات مختلف

- کيفيت و تعداد دنبال کنندگان خريداري شده اينستاگرام تضمين شده است

به هر پيج دلخواه اينستاگرام برويد

- دنبال کنندگان را از دنبال کنندگان يا لايک ها و نظرات در پيج فرود جذب کنيد

-همه زمان و در پيج کنترل کاربر ، همه تنظيمات دنبال کنندگان اينستاگرام را تنظيم کنيد

- گزارش ديجيتال و آمار و نمودارهاي دنبال کنندگان در يک لحظه جذب مي شوند

-کارايي اهداف را براي جذب پيروان و ويرايش اهداف مشاهده کنيد

فالوورهاي اينستاگرام را در جشنواره هاي ماهانه با تخفيف بخريد

پشتيباني 24 ساعته در طول هفته

رابط کاربري آسان و سازگار با دستگاه هاي تلفن همراه و رايانه هاي لوحي

بهترين ويتامين براي بدن

گروهي از ترکيبات طبيعي که براي حفظ سلامتي بدن لازم و ضروري هستند، ويتامين ها نام دارند. بدن انسان قادر به توليد ويتامين ها نيست و يا در صورت توليد اين مواد، مقدار آن بسيار کم و ناچيز خواهد بود؛ بنابراين بيشتر نياز خود به اين مواد را از طريق غذا تامين مي کند. البته گاهي نيز فرد ناچار است به منظور جبران کمبود برخي ويتامين ها، به دستور پزشک، از مکمل هاي دارويي استفاده کند. در اين مقاله قصد داريم چند ويتامين مهم و ضروري براي بدن را معرفي کرده و تاثيرات هر کدام از آن ها بر سلامت جسم و روان را بررسي نماييم.

اينوزيتول

اينوزيتول يا ويتامين B8  يک قند کربوکسيليک است که از ترکيب يک الکل قندي با شيريني ساکارز (قند سفره) به دست مي آيد. اين ماده در مغز و ساير بافت هاي پستانداران وجود داشته و مسئول انتقال سيگنال هاي سلولي به هورمون ها، انتقال دهنده هاي عصبي و فاکتور رشد است. کليه انسان روزانه دو گرم اينوزيتول توليد کرده و ساير بافت ها آن را سنتز مي کنند. اين ماده به طور طبيعي در برخي ميوه ها (مانند پرتقال، هلو و گلابي)، سبزيجات (مانند فلفل دلمه‌اي، گوجه فرنگي، سيب زميني، مارچوبه و سبزيجات داراي برگ سبز)، حبوبات، غلات کامل و غلات تصفيه نشده، گوشت و تخم مرغ، دانه ها، آجيل و ... وجود دارد. علاوه بر آن بدن انسان مي تواند کربوهيدرات هاي دريافتي را نيز به اينوزيتول تبديل کند. درست است که به اينوزيتول، ويتامين B8 نيز گفته مي شود اما اين ماده ويتامين نبوده و يک قند پرکاربرد محسوب مي شود. اين ماده يکي از اصلي ترين عناصر غشاي پوست است و همچنين هورمون انسولين را کنترل مي کند. از ديگر مزيت هاي اين ماده مي توان به درمان افسردگي، درمان و بهبود اختلال دو قطبي، کاهش اضطراب و وحشت، بهبود علائم سندرم تخمدان پلي کيستيک، کنترل عوامل خطر سندرم متابوليک، جلوگيري از ابتلا به ديابت در دوران بارداري و ... اشاره کرد. بنابراين خريد اينوزيتول و مصرف آن مي تواند بر حفظ و تقويت سلامت جسم و روان شما کمک کند.

ويتامين D3

يکي از ويتامين هاي مهم و ضروري براي بدن، ويتامين D است که به بدن در جذب کلسيم کمک مي کند. همچنين تاثير زيادي در جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي و برخي از انواع سرطان ها داشته و به تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي کند. همچنين از طريق بازيافت فسفات توسط کليه ها، آن را به خون برگردانده و  Ph را در سطح مطلوبي مي دارد. ويتامين D2 و D3 مکمل هايي هستند که براي جبران کمبود ويتامين D  بايد مصرف شوند. سنتز ويتامين D2 از ويتامين D3 آسان تر بوده و در ايالات متحده بيشترين ميزان مصرف را دارد. اصلي ترين تفاوتي که ويتامين هاي D2 و D3 با يکديگر دارند، منبع آن ها است. D2 منبع گياهي داشته و بيشتر در نان و غلات تقوت شده و شير و ... يافت مي شود؛ در حالي که D3 منبع حيواني و جانوري داشته و نوعي از آن نيز به طور طبيعي در بدن از طريق دريافت نور خورشيد توليد مي شود. نام ديگر ويتامين D3 کلکلسيفرول بوده و يک هورمون استروئيدي است که ساختار آن شبيه به استروئيدهايي نظير تستوسترون، کلسترول و کورتيزول بوده و نقش مهمي در جذب ويتامين A ، کاني سازي استخوان ها و تنظيم کلسيم و فسفر بدن دارد. همان طور که به آن اشاره کرديم، ويتامين D3 در مواد غذايي حيواني يافت مي شود. از جمله منابع مهم اين ماده زرده تخم مرغ، روغن ماهي، کره، ماهي هاي چرب، گوشت کبد گاو، پنير و ... مي باشند. همچنين مي توان در برخي از رنگ هاي خوراکي، آسپارتام (فنيل آلانين)، روغن بادام زميني، روغن سويا و شکر نيز ويتامين D3 را پيدا کرد. خاصيت هاي دارويي و درماني اين ماده موجب شده که خريد ويتامين D3 و مواد غذايي حاوي آن بسيار مورد توجه قرار گيرد. اين ماده به استحکام استخوان ها کمک کرده و مانع از ابتلا به پوکي استخوان، راشيتيسم، استئومالاسي، بيماري هاي کليوي و .. مي شود.

فوليک اسيد (ويتامين B9)

فوليک اسيد حالت پودر شده ويتامين B9 بوده که نسبت به فولات هاي طبيعي جذب بالاتري دارد. اين ماده محلول در آب بوده و به عنوان يک مکمل قوي در دوران بارداري به شمار مي رود. همچنين در سلامت قلب و عروق بسيار مهم و موثر بوده و به عملکرد بهتر مغز نيز کمک مي کند. اسيد فوليک در مواد غذايي چون حبوبات (مانند لوبيا، عدس)، برنج قهوه‌اي، مرغ، گوشت خوک، گوشت گوسفند، پنير، اسفناج، سبزي روتاري، مارچوبه به مقدار قابل توجهي يافت مي شود. کمبود فوليک اسيد در بدن مي تواند موجب بروز مشکلاتي مانند تنگي نفس، اسهال، فراموشي و مشکلات ذهني، تحريک پذيري و کاهش يا از دست دادن اشتها شود. اين ماده به جلوگيري از ابتلا به کم خوني و درمان آن، درمان عفونت ‌هاي لثه و جذب مواد مغذي توسط روده کمک کرده و براي از دست دادن حافظه، بيماري آلزايمر، کاهش شنوايي مرتبط با سن، سندرم پاي بي قرار، درد عصبي، افسردگي و اختلال خواب، دردهاي عضلاني، جلوگيري از آسيب زودرس ماکولا، کاهش علائم پيري، ضعف استخوان (پوکي استخوان) و ... بسيار مفيد و موثر خواهد بود. براي خريد فوليک اسيد مي توانيد به سايت شرکت پيشگامان شيمي، يکي از بزرگ ترين شرکت هاي بازرگاني در زمينه تامين مواد اوليه و واردات محصولات شيميايي، مراجعه کرده و اين محصول را در بسته بندي هاي 25 کيلوگرمي سفارش دهيد.

ويتامين B1

ويتامين B1 که به آن تيامين نيز گفته مي شود، يک ويتامين محلول در آب بوده که نقش مهمي در متابوليسم گلوکز داخل سلولي داشته و به بدن کمک مي کند کربوهيدرات ها و چربي ها را به انرژِ تبديل کند. اين ماده همچنين براي عملکرد قلب، سيستم عصبي و دستگاه گوارش بسيار مفيد و موثر بوده و در بدن ذخيره نمي شود. ويتامين B1 را مي توان در حبوبات، نان و غلات و ماکاروني سبوس دار، غلات صبحانه غني شده، جگر و ماهي قزل آلا يافت. اين ماده در پزشکي کاربردهاي بي شماري دارد. افراد مبتلا به کوليت اولسراتيو، اسهال مداوم و اشتهاي ضعيف و همين طور کساني که در کما هستند اين ماده را مصرف مي کنند. اين ماده همچنين در بهبود زخم هاي شانکر، آب مرواريد، گلوکوم و ساير مشکلات بينايي، ايدز، سندرم مخچه (نوعي آسيب مغزي)، سرطان دهانه رحم، درد ديابتي، فشار خون، بيمارهاي قلبي، بيمارهاي کليوي، سيستم ايمني ضعيف و ... موثر مي باشد. همين طيف گسترده مزيت ها و خاصيت هاي دارويي و درماني موجب افزايش خريد ويتامين B1 و مصرف اين ماده شده است.